Psychosoziale Beratung & Coaching

Mag. Sandra González – Ganzheitliche Begleitung und Coaching in Salzburg

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – und genau so individuell ist auch mein Coaching.

Deshalb arbeite ich nicht mit starren Programmen, sondern gestalte den Prozess gemeinsam mit dir – abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.
In unseren Sitzungen arbeite ich sowohl im Gespräch als auch über den Körper – ergänzt durch Elemente aus Gestaltarbeit und systemischen Aufstellungen.

So entsteht ein Raum, in dem du dich nicht nur verstehst, sondern Veränderung auch wirklich erleben und im Alltag verankern kannst.

Mein Angebot für dich

Weil jede Geschichte anders ist …

Ich bin psychosoziale Beraterin, Coach und Lerncoach. Ich begleite Menschen dabei, Kopf, Herz und Körper in Einklang zu bringen – damit Klarheit entsteht, Vertrauen wächst und Veränderung spürbar wird.

Mir ist wichtig, dass Entwicklung nicht nur gedacht, sondern auch erlebt und in den Alltag integriert wird.

Mag. Sandra González

1:1-Begleitung – ganz auf dich abgestimmt

Für wen ich da bin

„Ich begleite Menschen dabei, Räume zu finden, in denen ihr Herz wieder atmen und ihre Seele wachsen kann.“

Ruf mich gerne an

Meine Angebote

Klarheit im Kopf

Beratung & Prozessbegleitung – Für Erwachsene in Umbruchsituationen, bei Trennung, beruflicher Neuorientierung oder persönlichen Krisen. Orientierung gewinnen, Entscheidungen klären, neue Perspektiven finden.

Lerncoaching & Motivationstraining – Für Kinder, Jugendliche und Familien. Lernblockaden lösen, Motivation stärken, Prüfungsängste überwinden.

Vertrauen im Herzen

Achtsamkeit & Selbstwertarbeit – Bewusster durchs Leben gehen, innere Ruhe finden, Selbstvertrauen stärken. Beziehungsarbeit – Unterstützung bei Beziehungsthemen, Grenzen klären, Verbindung vertiefen. Mentaltraining – Mit Mentaltraining Ziele stimmig entwickeln und nachhaltig verfolgen, und im täglichen Leben integrieren.

Ganzheitliche Balance

Embodiment - achtsame Körperarbeit. Embodiment verbindet Kopf, Herz und Körper – damit sich innere Prozesse auch im Alltag spürbar verändern. Yoga (-Impulse) & Klangschalenmassage – Für Spüren, Entspannung und innere Balance. Aufstellungen & Gestaltarbeit – Kreative und systemische Formate, die innere Bilder sichtbar machen und neue Handlungsräume eröffnen.

Individueller Mix aus verschiedenen Methoden – ganz auf dich abgestimmt

So kannst du mit mir arbeiten:

Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt: ob telefonisch, online über Zoom, in meiner Praxis oder bei dir zu Hause. Möglich auf Deutsch, Englisch oder Spanisch, so wie es für dich stimmig ist.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Aktuelle Kurse & Workshops

Neben der individuellen 1:1 Begleitung biete ich auch Workshops und Kurse an – für gemeinsames Erleben, Austausch und neue Impulse.

Workshops & Kurse

Klarheit, Vertrauen und neues Erleben beginnen mit deinem ersten Schritt.

Melde dich gerne bei mir.

In einem kostenlosen Erstgespräch (15–30 Minuten, telefonisch oder via Zoom) hast du Raum, dein Anliegen zu schildern und zu spüren, ob wir zusammenpassen.

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

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Kontakt

Mag. Sandra González

Dipl. Psychosoziale Beraterin, Pädagogin, Dipl. Mentaltrainerin

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