Kurse und Workshops

ONLINE: Guten Morgen Yoga für alle!, VHS Liezen
Beginne deinen Samstag mit einer erfrischenden Yoga‒Session bequem von zu Hause aus! In diesem Kurs verbinden wir sanfte Dehnungen, fließende Bewegungen und Atemübungen, um Körper und Geist zu aktivieren und in Balance zu bringen. Ideal für alle, die mit mehr Energie und Ruhe in den Tag starten möchten. Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Beginn: Samstag, 07.06.2025 8.00 - 09.15
Anzahl der Kurstage: 6 X



ONLINE: Yoga am Abend - Entspannung und Beweglichkeit für alle!, VHS Liezen
Dieser Online‒Yogakurs richtet sich an alle, die mehr Beweglichkeit und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Mit sanften Übungen aus dem Hatha‒ und Vinyasa‒Yoga fördern wir deine Flexibilität, stärken deinen Körper und bringen Ruhe in den Geist. Die Stunden sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis geeignet sind.
Beginn : Montag 16.06.2025 18.00 19.15
Anzahl der Kurstage: 6 X

Abenteuer Schulwechsel

ABENTEUER SCHULWECHSEL:
Ein Workshop für Eltern und Kinder, um gestärkt und mit Vertrauen ins neue Schuljahr zu starten.

Wann? 06.September 2025 von 09.00 bis 13.00
Wo? SinnZentrum Salzburg
Dein Invest: 120,- pro Paar

Rechtliches
Kontakt
Mag. Sandra González
Dipl. Psychosoziale Beraterin, Pädagogin, Dipl. Mentaltrainerin